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一号微心

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    #提醒#【上火了,按按外关】人身上有道“灭火开关”,就是我们手臂上的外关穴,位于前臂背侧,手腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。主要治疗热性疾病,如高热、感冒上火、便秘等,也是小儿推拿的常用穴道。如有痤疮、痔疮等上火表现,找准穴位按几分钟,每天几次,要顺着穴位向下推按。(@健康时报)
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