- 老无所依，还当成光荣了，还有脸放到人民日报上去//@WZ菜菜: 我看到爱，也看到心酸[泪]。我看到无耻，也看到虚伪。[弱]
【爱，就是相濡以沫[心]】他81岁，她82岁，他拉着她，走在落叶飘零的路上。两个人每天都在拆迁工地上收拾砖块。午饭是两碗面条，两个馒头。“我这活不能停，一停下就干不动了”。他叫李玉起，两年前，老伴提出要来郑州看看大城市。虽然艰苦，但他们说过得很幸福。祝福老人！🔗 网页链接
- #2013 running# No. 4 平时右膝已无明显伤痛，似乎无大碍，看来只是肌膜劳损。隔日再跑，14K80分，只在最后提提速度才又稍有痛涨感。小伤大养，本月大强度的跑步活动就不计划了。再过两天，希望再跑时候就能完全恢复若无其事，再不会有任何不适。2013累计跑量78K。
#2013 running# No. 2 身体终于恢复元气，昨晚跑了会，8K54分。明显感觉，右膝盖伤到了。希望不是什么硬伤，不然就悲催了，2013才刚刚开始呢。准备再慢跑两次，观察下是否会有所改善。累计64K。 - #2013 running# No. 2 身体终于恢复元气，昨晚跑了会，8K54分。明显感觉，右膝盖伤到了。希望不是什么硬伤，不然就悲催了，2013才刚刚开始呢。准备再慢跑两次，观察下是否会有所改善。累计64K。
