[PM2.5超标宝宝清肺食品-2]雪梨百合润肺汤:原料:雪梨1个 百合若干片 枸杞10粒,做法:雪梨洗净,带皮切成小块,百合洗净。然后盖上锅盖,露一条小缝,调成小火,煮20分钟后,放入洗净的枸杞,再煮2分钟就OK了。百合清热,去火,润肺和安神。汤中的雪梨和百合可以食用,小婴儿滤汁饮用。