微笑的张宝
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牙疼好几天了，这特么球，看的我浑身牙疼！老张这骂街••••••••@兔兔bryant 原微博 微笑的张宝
【该睡不睡肝火旺】经常作息颠倒、长期熬夜的人，通常情绪不稳定。因为晚上11点至凌晨1点是脏腑气血流动的时间，血会回流到肝脏储备精气。如果不睡，等于强迫肝脏继续做分解工作，能量无法被贮藏，肝盛阴虚，阴阳失和。长期虐待肝不休息，肝火就会上升，人也就变得容易疲倦、气虚体弱@兔兔bryant 展开全文原微博 微笑的张宝
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