- 冠心病心胃（脾）同病多数贯穿始终，尤其早中期。脾气虚为主者理中汤、异功散可为之法，加桂枝更好；心气虚为主者养心汤、桂枝加龙牡汤，加黄芪更妥。“极虚”者虚之已久也，虚之既久多有气滞痰湿痰热瘀血之标实。其中，心脾气虚兼痰热（苔黄腻）者用十味温胆汤（温胆汤 人参生地）再 远志，石菖蒲，效展开全文
- 漫谈中年妇女保健——孕期保健：2、调情志：叶天氏士说“胎前静养，乃第一妙法”，要求”不较是非，则气不伤矣；不争得失，则神不伤矣；心不嫉妒，则血自充矣“。神气血充则胎自得养，是则，宁静是最有效最廉价最实惠的胎教方法。现实也发现：孕妇如果常烦躁失眠，那么其所生小孩也易孤僻多动。
- 柴胡龙牡汤临床治愈精分:2011年以来,用柴胡龙骨牡蛎汤为基本方临床治愈二例西医诊断为精分和一例重度焦虑病人。 去年底治一海南11岁男童,因幻听疑心而恐惧不敢出家门,总感同学老师...文字版>> 🔗 网页链接 (新浪长微博>> 🔗 网页链接
- 72翁,无三高,食睡二便精力体力均佳;但患右胁痛难忍月余,查无异常,诸药乏效,患处贴膏药始得稍缓。予柴胡疏肝散、一贯煎、变通梅蕊等无效。诊舌稍红苔薄白脉弦细。易滋水清肝饮7剂痛乃去:滋水涵木以治本,栀丹清肝以治标,柴芍并擅疏肝与柔肝。此方从地黄丸来,地黄丸从肾气丸来,源自在仲景也。展开全文
- 养肺三招：招1：晨起披衣，闭目叩齿，口中自有津液自生；或将舌尖翘起，渐能口中津液满布，均缓缓下咽，此“金津玉液”，可去燥清火，外濡皮毛肌肤，内泽五脏六腑。招2：养眼明目，秋天人易目涩，掌心相对对搓，待热捂双眼，早晚1次，养肝肺润目。招3：少说低声说，“慎言以节气”，多言高语伤肺气。展开全文
- 06年去冰城看“冰雕节”，经长春饱享了一顿“全鹿宴”，味道虽不及南方佳肴，但谗于鹿能补肾阳益精血，大家吃得肚满肠实。不料当晚二位心烦失眠，二位血压升压加大降压药血压才稳，本人鼻孔出血。实乃个个超重或肥胖，无虚进补又过补，诱动肝阳升、心阳不潜、火伤血络也。怎办？答“损谷者愈”。果然！展开全文
- 中医要走世界，就必须占领全球认同的标准制高点。今天有幸在南非德班参加每年一次的世界标准委员会传统中医（第249分支）第四次全会，既感高兴，有忧虑。高兴者，由深圳向大会提交的中药编码的系列标准化草案获得通过；担忧者，日韩动作快，中医将面临墙内开花墙外香的尴尬。
- 各们博友：仔细看“杭州达人”何许人也？原来其微博简介是“反中医反国学奴家宪政”，而且名之为“批判中医网”，这是他的权利和自由。连头像都是习总书记的，可见其有多大的政治抱负，根本非做学问之之辈。以此为戒，远之再远之！
- 前天汗出当风，寒战发热，无汗，头身腰痛，肌楚，体温39.8度，处再造散+麻黄，啜热粥，厚被捂汗，一时辰许遍身絷絷汗出，体温降到38度；续处原方去麻黄，恐汗如水流漓，体温渐降37.0度，脉静身凉。“体若燔炭，汗出而散”、“伤寒专伤下虚人”、“虚人伤寒建其中”，信哉！
- 中医养生无非养神与养形，且前者第一。神如果调不好，内脏如何能安静？即便花许多时间与精力去锻炼，去吃这补哪，但如果心理修为不首先跟上去，都将一切付诸东流。应该说，情绪稳定是平和体质的主要表现和基本前提。“撼山易，撼秉性难”，养生应该从孩童抓起，老了再调神难，因为神的核心是秉性！
- 深圳市罗湖区预防H7N9方：1、组成：生黄芪15克，生白术10克，防风10克，灸甘草10克，茯苓20克，苏叶10克，木棉花10克，佩兰10克，茵陈20克；为1人1.5天量； 2、功效：主以益气固表，辅以... 🔗 网页链接 （使用新浪长微博工具发布 http://t.cn/zOXAaic）
- 湿热体质饮食养生：立足点一是切断湿热产生源头，二是清化体内已有湿热 1、少食甜食、肥腻、肉食：甘甜长湿，过甜性热，生活中吃多了糖容易上火，就是因为甜之滋味，口感虽好，但性温长湿。... 🔗 网页链接 （使用新浪长微博工具发布 http://t.cn/zOXAaic）
- 夜尿频多见于男性多前列腺增生，老年女性间有之，皆多从肾虚治为多，地黄辈+缩泉、桑螵蛸；也有肾虚不显，而中气不足溲便为之变者，用补中益气辈加水陆二仙。夹瘀，间用大黄蔗虫、朱氏刘寄奴方；夹湿热，临时用味八正散合滋肾通关丸。然总有未效者。本微博议从相炎妄动治，于理通合临床，新思路，可试
【诊余录·相火妄动亦致夜尿频多】夜尿频多，多以下元虚寒阳怯不固者，成规惯性使然，然临床见于阴虚而相火妄动者不少，思其因不外乎二：一者水浅于下相火上腾而复致下元相对火亏、津液固摄气化不及；二者乃相火妄动而不时扰动洲都矣。阳虚不固者温阳敛摄，附桂姜也；相火妄动者引火归元，引火封髓可。 - 回秧宝宝V：输卵不通或不通畅确实是不孕的原因之一，而且一旦堵塞，西医用通水的办法，但输卵管太细，“通”的本身很难避免不损伤输卵管，而使其再堵或更堵。一旦双侧堵了，那真的要做试管婴儿了。但绝大多数堵塞是已婚妇女自已造成的，如不注重经期卫生，怀孕后随意人流，人流后不注意“做月子”等。
我强烈建议：尽量用中医调理助孕，而不是选择试管婴儿。此技术成功率较低，但危险性很高，一则精子失去优胜劣汰竞争机会，易造成流产、死胎、先天畸形等缺陷；二则易导致女性卵巢功能早衰；三则母体在取卵过程中需不断打排卵针，严重伤损胞宫。因此，选择中医，调理体质，自然生育，这才是天地之道。 - 政治上有无“秋后算账”姑且勿论，但身体养护上必有，一份呵护一份回报。年轻时气血旺盛，当然可以时尚一把，但不知觉中为中老年后的身体状况埋下了祸根。年轻人如何养生，说起来也简单，向年长者讨教一下燕信而行之即可。如不做好月子，更年期未至必头痛肩酸背楚不耐劳作。不信你就拿身体去睹一下。
时尚的东西往往不靠谱，女孩子爱美，但需重视健康，健康的身体远比时尚重要。比如露脐装，暴露肚脐，我不知道美在何处，但寒气自脐入侵，最伤中下二焦，轻则月经不调、胃及下腹寒痛，重则闭经或不孕；低胸露肩装，任、冲、肾、肺、胃、脾及督、太阳等经脉易受寒袭，邪自上侵，先伤肺阳，渐及中下二焦。 - “春三月，此谓发陈……逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少”。重读这段文字，也可有助于理解五脏的概念及其与四时的关系。如肝之内涵是春季少阳升发之气，春天“肝”的生发养好了，将有助于夏天心阳的旺盛。如果春天将养不当，五脏就不能发陈，夏季心阳不能旺，就可能“奉长者少”，产生夏季诸如寒变之病
所以古人讲春天要养肝，意思是说到了春天，要保养、维护，要适当地促进，而不要妨碍、抑制人体之气的生长、伸展和疏泄，要知道不仅仅肝脏需要生发、伸展和疏泄，心肺脾肾，五脏六腑都需要。《内经》说，到春三月，人要广步于庭，披发缓形，就是这个道理。广步于庭、披发缓形也春天养肝的一种措施。 - 5糯米酒红枣煮荷包蛋：每天1个，治女性脸色苍白或萎黄，月经不调者，服用二个月，去冬之斑，长春之色。6山药羊肉汤：羊内补性温和，山药平温，再放几片生姜加佐料，男女老少都宜；7黄芪童子鸡：童子鸡1只，黄芪15克，姜、葱、枣、酒盐适量，益气专防感冒，亦宜气虚体质、瘦弱、贫血、病后、术后体弱。展开全文
- 睡得着睡得甜（睡眠方向和姿势） 与 睡得着、睡得甜（促进睡眠三招）：中医提倡东西寝卧，而力避北首而歇。北方属水，阴气较重。北首而卧，则阴寒伤阳，损害脑府。临床发现：头北足南而卧... 🔗 网页链接 （使用新浪长微博工具发布 http://t.cn/zOXAaic）
