- 真事,昨晚大家一起吃夜宵,突然一妹纸说到赵本山有私人飞机,两眼放电～我就插嘴一说:男人都有私人飞机啊～,她说:你拿出来看看啊,人家的可以坐十几个人呢。我鄙视她说:我的私人飞机还可以坐十几亿人呢……。”当时大家都笑喷了。男人默默点个赞吧!!! [嘻嘻]
- 昨晚,上不了INS了,早上刷,还是没有更新,我以为,是我的坏掉了,结果才知道,原来被屏蔽了!
- 我们每个人小时候都有梦想,写在日记本书的,夹在课本中的,放在抽屉里的,还有留在心中的。今天,你实现梦想了吗?
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- 100个男人只有一个能练出腹肌!腹肌练习是一项很枯燥的锻炼,为了减少脂肪和发达肌肉,不但要通过有氧运动消耗外层脂肪,还要做数百次仰卧起坐和悬垂举腿,所以必须要保持一种持续热情。如果你对腹肌练习感到厌倦时,千万不能放弃,只有意志坚强的人才能练出漂亮的肌肉。
- 人生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，命运只在自己。
- 这世界，反应慢的会被玩死，能力差的会被闲死，胆子小的会被吓死，酒量小的会被灌死，身体差的会被累死，讲话直的会被整死，能干活的会被用死。所以干任何事情不必太认真。不然人在天堂，钱在银行。
- 有人迷信爱情，认为爱情无所不能，而断了友情、误了亲情的往往是爱情；有人认为友情可有可无，而友情能带给你很多，甚至是你的贵人，有时还可以带给你爱情，帮你回归亲情；亲情是最容易被忽略的，但往往是爱情、友情都不在时，它终是不离不弃。你认为万能的，往往无能；你认为无所谓的，对你最忠实。
- 【刚去健身房最常犯的错误】1、 开始时就做太多：应先花时间建立一个健身基础，如有需要，找私人教练教导正确的训练方法。2、 忽视受伤的部位：一分耕耘，一分收获，但并非指运动伤害，如果有不寻常的疼痛，停止这项运动。3、 抄袭别人的锻炼方法：每个人体能和目标不同，没了解清楚前不要依样画葫芦。展开全文
- 真正对你好的人，一辈子不会遇到几个，有人为你点亮这个世界的灯，有人拨开你心里的尘。但人与人之间，多一分寸的距离，就容易变成失去联系的荒唐，我们内心越独立，重要的人就越少，你不确定什么时候会失去他们，唯一能做的，就是对那些还留在你身边的人更好，耐守人生的平淡与热闹。
- 【健身的好处】1.消愁解忧；2.减轻身心紧张和压力；3.提高记忆力和注意力；4.给你机会想出解决问题和摆脱困境的办法；5.提高睡眠质量，使你能更好地应付明天所发生的事情；6、增强驾驭生活的信念；7、增强自信心和自尊心；8、鼓励你积极地思考生活得各个方面，包括你的工作、家庭、以及你自己的生活。展开全文
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- 人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
- 情合适就好，彼此之间不要给太大的压力，也不要相信完美的爱情，其实，你只要知道，人无完人，每个人都会有缺点，一种纯朴的可爱就足够了，一种生活的真实就可以了。
- 【有魅力的七个特质】1、工作起来专业专注，令人着迷；2、娱乐起来玩得开，偶尔可以发发疯；3、对家人有担当，负起自己应负的责任；4、对朋友真诚，不扭捏不耍心眼；5、对生活永远充满激情，可以切换不同的状态；6、办事井井有条，做人简单坦诚；7、人生目标坚定明确，职业规划清晰合理。
- 坐在马桶上便便，大DD不听话，总是往上顶，顶一次，我往下按一次，顶一次，我往下按一次。又顶，我干脆把它拿到了马桶垫上，它有些不好意思，慢慢缩起了头，然后羞愧的垂了下去。哎。哥有些不好意思了，打开手机客户端，默默搜索起了附近，然后暗自想：是哥不好，哥对不住你，这都多少天没开荤碰菊了。展开全文
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- 即使身处黑暗也不要停，走着走着，天就亮了；即使眼前荒芜也要一直向前，走着走着，花就开了~
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