米其林的万花筒
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#血糖控制减重法#午餐 狮子头半个 藕片 芹菜 萝卜 些许豆腐乳调料 盐…今天胃痛@sherry_YM @请叫我取名小能手 @环肥彦瘦樂游游 @Monica喔喔喔 @台灣醫美生身心靈課程 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#老师，因为公司应酬不得不吃，结果....我决定过完这周如果体重没有下降，就重新开始第一周排毒早餐：萝卜 虾仁 蛋汤，调料只有盐！@Monica喔喔喔 @请叫我取名小能手 @sherry_YM @环肥彦瘦樂游游 @台灣醫美生身心靈課程 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#午餐：葫瓜，番茄，肉团汤@sherry_YM @请叫我取名小能手 @Monica喔喔喔 @环肥彦瘦樂游游 @台灣醫美生身心靈課程 老师，我发现有瘦子来凑热闹啊，有个瘦子那么纤细还要减肥让我这个胖子情何以堪 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#早餐：白菜排骨汤。完毕！@台灣醫美生身心靈課程 @请叫我取名小能手 @环肥彦瘦樂游游 @Monica喔喔喔 @请叫我取名小能手 @sherry_YM 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#晚餐，蒜泥苋菜@Monica喔喔喔 @sherry_YM @环肥彦瘦樂游游 @请叫我取名小能手 @台灣醫美生身心靈課程 下周怎么吃？没收到邮件 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#下午自己压榨果汁，因为苦瓜实在太苦@台灣醫美生身心靈課程 @环肥彦瘦樂游游 @sherry_YM @请叫我取名小能手 @Monica喔喔喔 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#今天午餐：清蒸龙利鱼与丝瓜，调料：红葱酱@Monica喔喔喔 @请叫我取名小能手 @sherry_YM @环肥彦瘦樂游游 @台灣醫美生身心靈課程 下午加餐：自己卤的鸡蛋一枚 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#弟弟归来，我变成了保姆，没能按时报告！@台灣醫美生身心靈課程 今天早晨是这样....排骨汤加白菜@环肥彦瘦樂游游 @sherry_YM @请叫我取名小能手 @Monica喔喔喔 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#今天加了一天班……饮食时间全部乱了……吃了鸡蛋、白水排骨、丝瓜、木耳、豆芽！忙的忘记拍图了老师@台灣醫美生身心靈課程 卤水鸭掌能不能吃？@台灣醫美生身心靈課程 @请叫我取名小能手 @环肥彦瘦樂游游 @sherry_YM @Monica喔喔喔 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#午餐……今天超级忙！水没喝够，也没吃水果，减肥三宝早上吃了，中午又忘记了这周快结束了，大家何时给老师发邮件？不知道下周什么内容@台灣醫美生身心靈課程 @Monica喔喔喔 @sherry_YM @环肥彦瘦樂游游 @请叫我取名小能手 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#老师说@台灣醫美生身心靈課程 我得从头开始！我仔细想了想，出差一天半，吃的很截止，唯一错在吃了饺子和两个素包子！别的禁忌都没犯……我决定继续我的第二周老师莫凶我今日早餐，虾仁，黄瓜，毛豆，香菜，芹菜。@请叫我取名小能手 @环肥彦瘦樂游游 @sherry_YM @Monica喔喔喔 展开全文原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#我回来啦！可是我昨晚、今早、今天中午三顿破了点儿戒没吃肥肉，但是吃了点儿面食……老师，我是得从头来吗？还是明天继续第二周的饮食安排？可是出差真的已经很克制了！@Monica喔喔喔 @sherry_YM @环肥彦瘦樂游游 @请叫我取名小能手 @台灣醫美生身心靈課程 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#出差前的午餐，白炖排骨豆芽汤～木有油，只有肉！好爽啊～可以吗？@台灣醫美生身心靈課程 @请叫我取名小能手 @环肥彦瘦樂游游 @sherry_YM @Monica喔喔喔 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#我丰盛的早餐今天轻了一斤下午出差去北京，后天回来！希望北京的同事不要太热情啊欢迎大家监督我@Monica喔喔喔 @请叫我取名小能手 @sherry_YM @环肥彦瘦樂游游 @台灣醫美生身心靈課程 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#晚班……加班吃了两个鸡蛋！罪过罪过！明天出发北京，请大家继续监督我@Monica喔喔喔 @sherry_YM @环肥彦瘦樂游游 @请叫我取名小能手 @台灣醫美生身心靈課程 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#午餐来咯！水煮萝卜丝 黄瓜丝 木耳 芹菜 鸡蛋 辣椒！今天再也不是简单的酱油醋调料，而是放了红葱酱 好好吃噢 好满足@请叫我取名小能手 @Monica喔喔喔 @环肥彦瘦樂游游 @sherry_YM @台灣醫美生身心靈課程 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#早餐！最近老师都没有回复我是不是太忙了@台灣醫美生身心靈課程 @环肥彦瘦樂游游 @sherry_YM @请叫我取名小能手 @Monica喔喔喔 大家都瘦了吗？我好像没动静了 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#能不能吃饺子？鸡蛋？皮蛋？这三样可以吃吗？@台灣醫美生身心靈課程 @sherry_YM @环肥彦瘦樂游游 @Monica喔喔喔 @请叫我取名小能手 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#午餐～炖丝瓜 青椒 木耳 杏鲍菇 虾仁 生姜沫 终于吃到肉肉啦！@请叫我取名小能手 @Monica喔喔喔 @环肥彦瘦樂游游 @sherry_YM @台灣醫美生身心靈課程 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#是不是吃的太多了？请问大家都买减重三宝了吗？怎么吃啊？@Monica喔喔喔 @请叫我取名小能手 @sherry_YM @台灣醫美生身心靈課程 @环肥彦瘦樂游游 原微博 米其林的万花筒
#血糖控制减重法#今天忘记买柠檬了怎么办？@台北醫美達人顏佑亮 @环肥彦瘦樂游游 @请叫我取名小能手 @台灣醫美生身心靈課程 SOS 原微博