- 情绪和身体创伤、疾病、负面思绪、电磁应力、毒素和不健康的饮食，都可能耗尽我们的能量来源。尤其负面思绪更是可能造成严重的能量外溢，这是我们必须保护自己免受其干扰的事物之一。《灵性排毒健康工作坊》🔗 网页链接
- 灵魂的意念在于重新创造尚未学习到的功课，如此我们才能有全新的机会。而这么做的终极目标是要一步一步加强我们体验爱的能力。《灵性排毒健康工作坊》🔗 网页链接
- 当我们面对心灵的冲突时，无可避免地就会体验到生理上的反应。所以，每一个尚未解决的问题都是一个等着发生的不适或疾病。我们的情绪实相是我们诠释人生事件的方式。另一方面，这个诠释仰赖的是心智的制约，以及我们为特定经验滤除或新增的东西。《灵性排毒健康工作坊》🔗 网页链接
- 我接受并感恩所有挑战及过去学到的功课，这一切带领我来到我今天的位置。从此刻开始，我的意念是：只把我的过去当做我的力量和智慧的证明，我从经验中学习，而且与我的过去和谐共处。《轻松丰盛的秘诀》🔗 网页链接
- 环境和情势形塑了我们的心智，自我形象，以及我们眼中的世界，而且可能变成在往后的人生中等待超越的沉重负担。所有的负面事件都是经过仔细规划，才摆进人生里面的，这样做的目的在于打开一扇门，让灵魂能够自我疗愈，如此灵魂才能进化到下一个层次，就连最可怕的童年，都有更崇高的目的。
- 健康和治愈的重要因素(继续)：环境中空气、病菌和废弃物的污染 -体内感染物数量(如寄生虫,酵母菌,鼻窦炎,蛀牙) -定期的放松次数(如冥想,听音乐,到大自然中散步) -每天运动/活动的数量 -你的心智焦点(例如你的思想和信念的本质) -你的遗传状况(如先天新陈代谢的缺陷) -你目前已解决掉的业力.展开全文
- 觉察自己的阴暗面很重要。比如，当别人无法满足你的需求时，你就会用情绪化的方式做出反应。你失望、愤怒、话中有刺，那是因为你的期望(需求)没有得到满足。可是，自己的需求为什么要通过别人来满足呢？找到阴暗面，让自己成长起来。
- 1）回复@Joy小姐： 我们所遇到的一切都不是偶然。没有巧合，也没有意外。 / Joy小姐:如果彼此生活其实豪无交集呢? ｜ 2）回复@一江淼淼： 这不是用眼睛或表面意识(记忆)来辨认的，我们用的是心灵。 / 一江淼淼:会不会忘了前世的约定，辨认不出对方了？
灵魂家族的成员会穿过时空与我们重逢。在我们不经意的时候，以各种身份。尽管我们有着这样那样的差别，彼此的心灵却能辨认出对方。就算相知时间不长，却能洞悉对方心理。在彼此面前，可以全然放松，随意展示脆弱和弱点。就算被对方伤害，也能即刻宽恕，就象什么也未曾发生。 - 要密切关注那些让我们觉得自己有理的处境。比如，有人迟到了、有人不尊重你，并且他们都不肯道歉！一旦你确信自己是对的，而别人是错的、不礼貌的、粗鲁的，那就是需要好好着手“治疗”或处理的地方。因为这些处境让你失去了平衡。为了彻底疗愈灵魂，我们必须时刻意识到自己的感觉和思想。
