过完春节，春天也越走越近了，春天是万物生发的季节，建议大家多出来走走，比如爬山，到公园散步等，把整个冬天积聚于体内的'毒素'代谢出来。此外要注意养肝，中医讲春天对应的脏器是肝脏，肝脏对应的五色是绿色，多吃些新鲜的蔬菜，水果。此外注意休息，少熬夜，少饮酒，每天保持好心情。
