【热咸柠檬茶】用新鲜柠檬切2片薄片,加入1公克盐巴,冲热开水一杯,趁热喝。热咸柠檬茶能顺气化痰消除疲劳。柠檬经热开水加热后,会产生羟苯甲基氨基乙醇,此物质类似天然的类固醇,能解除感冒、身体循环淤阻充血的症状;盐巴可平衡体液,中和疲劳引起的酸痛。两者相加,更有顺气调整身体机能的疗效。
