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- 【熬夜后吃什么补充能量】1、多喝水，保持水分充足可提神，另外，保持身体水分，可促进新陈代谢；2、摄入富含镁的食物，保持能量；3、选择全谷类食品，有助于保持情绪稳定，保持睡眠；4、瘦蛋白质更健康，有效抗抑郁，有助于保持敏锐度。🔗 网页链接
- 【家庭小药箱】常备家庭小药箱摆放可有常识的，：1.成人用药与小孩用药应分开放置以免拿错，有宝宝的酷爸辣妈们最好锁起小药箱来。2.保持药品标志的完整，特别是药品名称、用途、保质期。易弄混的童鞋们还是经常来818平台搜一下吧。辨真假超方便的。
- 中国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不必抓。解释夏天最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素a、b1、b2、c,葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸及其精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
- 【电梯地铁里打手机辐射增6倍】乘电梯、地铁时打电话的习惯最好改改了。据韩国《中央日报》报道，韩国环境部国立环境科学院近日调查显示，在电梯或地铁内拨打手机，受到的电磁辐射比平时高出许多倍。 ... --发布到微刊《818医药网-健康养身》🔗 网页链接
- 【68.1%的日本女人爱丰臀】近日，日本一家生活形态研究所对本国女性做了一份最愿意突出的人体部位调查，结果显示，68.1%的受访女性最愿意突出的地方是自己的臀部，是美胸人数的两倍。她们为了体现自己的美，在突出美臀的方法上，大多数女性都认为穿塑身衣或半长连衣裙，来勾勒臀部曲线。
- 【吃不同品种盐也要因人而异】低钠盐：对高血压有一定帮助。加碘盐：防治地方性甲状腺肿、克汀病。但甲亢人群不宜食用，需食用无碘盐。加硒盐：建议老年人和心血管病人食用。加锌盐：建议因缺锌引起的发育迟缓、身材矮小、智力低下的儿童及食欲不振的老人和妊娠期妇女食用。竹盐：较适合高血压人群。
- 【女人乳房如何清洗才正确？】女性在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清... --发布到微刊《818医药网-健康养身》🔗 网页链接
