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【早上起床很痛苦的人支7招】1.定时上床睡觉；2.拉开窗帘让阳光照进。晒太阳可使当晚早入睡；3.闹钟，音乐；4.深呼吸；5.一起床就喝水；6.香味：用咖啡香叫醒自己，也可洗脸时，摘一片薄荷浸泡水中；7.甜味：马上补充甜食物，如香蕉、苹果，大脑主要靠葡萄糖。 原微博 Fotolr照片工坊
【社会心理学：圈子决定命运】1、雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，野狼在羊群里成长，也会爱上羊而丧失狼性。2、和聪明的人在一起,你才会更加睿智。和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。所以，你是谁并不重要,重要的是，你和谁在一起。 原微博