Ironman给s
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奇葩的世界观 原微博 Ironman给s
师兄回到学校但没带嫂子，猜猜我师兄是谁？ 原微博 Ironman给s
这就是曾在新闻联播播出前巴音布鲁克的天鹅湖，草原、天鹅、羊群、蒙古包尽在画中。一年四季只有三种颜色，夏天绿色白色蓝色分别是草原雪山天空，冬天是白色绿色蓝色分别是雪地松树蓝天。 原微博 Ironman给s
昨晚自由泳被指以下几个问题：1.划臂出水不够放松，手臂入水不够伸展，抱水需高肘。2.右侧换气左臂稍过身体中心线。待调整后50米自由泳冲进35秒已没太大问题。自由泳三个月搞定。 原微博 Ironman孙伟
一周的理疗效果非常好，除周六傻X一般的打了一会篮球导致胳膊有些酸痛外剩下一切正常，下周主要进行恢复性锻炼防止软组织愈合过程中产生粘连。 原微博