2023过完年开始，江医生每周大约30台手术，每晚写课题写到2-3点，整个颈肩部都要报废了…相信很多朋友跟我有相似的经历，长期低头伏案工作导致整个颈后的椎旁肌、斜方肌出现过度劳损变得僵硬，久而久之，反复发作出现劳损，经久不愈。斜方肌是颈后外下方的一块较为宽大的肌肉，像一块披肩披在后背 ...展开
