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无论之前有怎样的分歧，现在大家的基本共识是，迟早要与病毒共存了。放开的时间、节奏、方法上也许还有优化空间，但无论如何，放开之后免不了要承受相当一段时间的惨烈冲击。已经有很多人在为此做准备了。
我想补充一个心理层面的冲击。不远的将来，我们在疲于应对的混乱中一定会听到一种声音：“看到 展开全文 - 被微博屏蔽
- 我还在微信朋友圈读到过，打坐有益身心，长寿，盘腿坐的方式对膝关节好。也是醉了。。。
- 如果安全的不痛，为什么要去痛？国内的无痛分娩到底是个神马状况。。。
- #婴幼儿碘营养#大脑和神经的发育离不开甲状腺激素,而甲状腺激素的合成离不开碘。我有厚厚一叠碘和婴幼儿智力发展相关的研究报告呢。澳洲NHMRC(类似卫生部的机构)和美国甲状腺协会,WHO都建议孕期和哺乳期妈妈要最大化她们的碘摄入(日需求250-270微克,普通人只需要110微克),必要时用补充剂。展开全文
- 很支持母乳喂养，但真的很烦被有些人搞得跟邪教一样的“亲密育儿”。一母乳治百病，保平安，什么都不用了解了了。被视为宝典的西尔斯的那本书，上面很多观点都错了。出版近20年，里面真的有内容、观点更新过吗？
- 有时候真的觉得好绝望啊[泪]，你们都那么喜欢说，我XX后，导致YY了，所以XX有害健康。你们怎么就那么会找原因涅？好像我们这些做科研的都是吃白饭的，健康真理都掌握在有人生经验的人手里。[泪]唉，真希望以后的基础教育搞好点，逻辑思维要多锻炼，医学常识和急救知识要从小学。
- 孕妈妈健康问题答疑汇总：孕期可以吃西瓜，吃螃蟹，吃辣吗？豆制品会影响胎儿激素水平吗？孕期需要补钙和维生素D吗？可以啪啪啪吗？孕吐有什么办法缓解吗？孕吐会影响胎儿营养和健康吗？孕妇奶...文字版>> 🔗 网页链接 （新浪长微博>> http://t.cn/zOXAaic）
- 吃到莴笋肉片的时候，感动得眼泪都要出来了泡椒凤爪是在perth吃过的唯一有泡椒味道的腌腊拼里的香肠比不得家里的，可这是第一次在澳洲吃到川味香肠腊肉味道很正！水煮肉片也还好，如果里面的菜是凤尾片的话我就给它90分。下次我要点粉蒸排骨，钟水饺，盐煎肉，红油耳片
- 老年人要补钙要补钙要补钙，补钙还要补VD！把给婴儿补钙的劲头多用来关心关心老人吧。本来中国人钙摄入就普遍不足，进入老年后，钙需求大大提高（1300毫克每天，一杯250毫升的奶大约含钙300毫克）。老年人缺钙很容易骨折啊，摔倒一下就可能爬不起来啊，骨折到关键的部位很危险。注意补钙补钙[话筒]展开全文
- 看评论深感正确的哺乳指导太重要了，可惜中国太缺乏这方面专业人士。宣传母乳喂养，如果不配套专业的母乳喂养培训和指导，就会出现很多“不是每个妈妈的母乳都够”，“纯母乳太极端”，“根本喂不饱孩子”，“造成低体重”。。。想喂母乳的妈妈没有得到正确的指导，而中断母乳喂养，真的很遗憾。[失望]展开全文
- 真是受不了，先不说你的产品有用没用，这种素质怎么做营销啊
- 全世界不是只有中国才有孕妇，中国的父母才想要健康的宝宝，但哪里的孕妇用防辐射服了？没有害的东西防它做啥？我生不生得出，孕妇防辐射服都是垃圾。说这种话的@诺尔健官方旗舰店 更是垃圾。请看@瘦驼 的《孕妇要不要穿防辐射服》🔗 网页链接
- 这。。。为了妈妈和宝宝的健康，生产后要【保持卫生】，【均衡饮食】，【控制体重】。//@营养科普赵之德: 11天没洗头？猪蹄汤吃不停？这是不讲卫生，势要变胖的节奏呀！贴一篇博文《传统的“坐月子”禁忌很多是误区》 🔗 网页链接 ，很喜欢梁静茹的歌，希望她能看到，大家也做个参考。
坐月子 第11天 沒洗頭💂 月子餐吃不停新手媽媽加油中💓💓💓
- 连岳：美国有人做过调查，夫妻生完孩子后的快乐指数是下降的，一直要到孩子成年离家，快乐指数才会回升。我喜欢这种真实，它告诉你养孩子不是抒情，不要欺骗自己，它很辛苦，要有所准备…我想人性都是相同的，在家庭关系中滥情的论调，无限夸张母爱，无穷赞美孩子，都宜保持怀疑，也许与事实出入太大。
- @AnnieEasy神奇女侠： 控制咳嗽不能靠止咳药，需要治疗引起咳嗽的疾病。细菌感染引起的咳嗽，用抗生素；过敏引起的，用抗过敏药；病毒感冒引起的，得耐心等待身体免疫力战胜病毒。用偏方就好的咳嗽不是被治好的，都是免疫力的功劳。免疫力默默无闻贡献了这么多年，功劳却全给了偏方，这样真的好吗？！展开全文
- 咖啡、可乐、红茶等这些含咖啡因的饮料要有所限制。咖啡的话，奶多的那些咖啡，像卡布奇洛，拿铁这种，一天一大杯（多加点奶吧！），espresso一天1-2个shot（s）不要更多，可乐一天2、3罐可以了啊~您是有身孕的人，别太放纵啊亲。。。但记住，白水永远是最好的饮料//@夏天的陈小舒: 正常的均衡饮食展开全文
@夏天的陈小舒 对于孕中期饮食有什么要注意的，或者能给我一些建议吗？谢谢！ - 中医中药的应用在国外都只是民间的“补充疗法”（替代医学），在有高质量的有效证据出现之前，虽可自愿选择，但官方不推荐。 希望有一天，在中医中药的发源地，也能出现这样规范的、对健康负责任的局面（而不是给证据不足的医药提前开绿灯）。我们受过中医药欺骗就算了，希望孩子们能少受伤害。
- 大便干燥、眼屎多时，用“上火”来描述，很直观，好理解。但是“上火”背后原因非常多，“上火”不能算诊断，更不能指导治疗，不能简单粗暴地用“清火”来解决！很多时候是正常状况，不用处理。如果奶粉宝宝实在排便困难，6个月后，可以增加蔬菜泥（不是菜水！），可以试试西梅、亚麻籽粉辅食。
【欧茜医生0~1岁健康方案视频特辑—喝奶粉不会上火】喝奶粉的宝宝大便会比母乳宝宝硬一些，这是正常现象。家长不要使用“去火”作用的“清火茶”之类的产品，这会对孩子产生额外的胃肠道负担。0~1岁育儿方案几乎涵盖了孩子0~1岁间爸妈会困惑的每一个问题，对于爸妈而言非常实用。🔗 网页链接
- 为什么国内的宝宝那么喜欢补钙啊！如果孩子饮食合理，生长发育正常，不用去管什么微量元素检查，什么骨密度检查。正常产的，纯母乳或/和配方奶喂养的，不缺VD的宝宝，不可能缺钙。大点的孩子，多喝奶，一杯奶300mg钙，一支葡萄糖酸钙口服液只有90mg！喝奶除了钙，还有优质蛋白和多种营养。
- #婴幼儿喂养# 【什么时候添加肉泥？】过去的建议是七八个月后再添加肉类，现在已经有所改变。在欧洲很多国家，英国、加拿大、美国、澳洲等都有机构开始建议，6个月后就可以开始添加肉类，以保证铁的摄入。美国儿科学会和澳洲政府都建议最初的辅食一定包含含铁辅食，而且指明含铁辅食包括了肉类。
- AAP的建议是，除了母乳宝宝需要补每日400IU，每日喝配方奶不足1L的宝宝也建议补足差额，达到每日400iu。直到青春期。//@勿怪幸: AAP的数据说：母乳喂养孩子突然死亡综合症（SIDS）机会降低1／3，成人后肥胖几率降低15-30%。AAP于08年更新了指南，建议母乳喂养婴儿生后即开始给予VD400单位。展开全文
有一点不确。母乳喂养的婴儿从1～2个月开始需要每天口服200国际单位维生素D预防佝偻病（配方奶粉喂养的不需要，因为奶粉中已有维生素D）。当然也可以通过晒太阳让婴儿身体自己制造维生素D，但不提倡。 |🔗 网页链接
- 开车经过swan river里的那个女铜人Eliza，她今天没有穿新衣服，而是手上举着一个牌子。忍不住看了上面的字，写着：KEEP YOUR EYES ON THE ROAD。
- 澳洲政府2013年发布的最新婴儿喂养指南，没有中文的哦，只有英文的，感兴趣的可以看看。 我在@微盘 分享了一个很不错的文件："infant_feeding_guidelines 2012.pdf"，快来看看吧~ 🔗 网页链接
- #最初的辅食# 澳洲今早发布了最新的婴儿喂养指南：添加辅食应在6个月左右，以含铁食物开始，包括：富含铁的婴儿米糊，肉泥，家禽和鱼，或煮过的豆腐和豆类。蔬菜、水果和奶制品如全脂酸奶，芝士和奶油冻可随后添加。只要最初的辅食包含了高铁食物，添加顺序和速率可以调整。🔗 网页链接
- #添加辅食的时机# 【错误的添加辅食的时机】：1. 吃手；2.夜醒增加；3.想要更多奶。以上是婴儿的正常行为，不一定是因为饿，也不是需要添加辅食。添加辅食不会让他们夜里睡得更长。适当增加奶量便可，直到他们出现真正可以添加辅食的征兆（约6个月左右）。🔗 网页链接 @联合国儿童基金会
- 【为什么要等到宝宝六个月才添加辅食】六个月是婴儿开始适应不同的食物，不同的食物结构和喂养方法的最佳时间，逐步地添加固体食物可以让婴儿慢慢适应不同的食物。四个月就开始添加辅食的做法，从2001年开始，已经逐渐不再被推荐。越来越多新的证据表明，6个月才是添加辅食的最佳时间。
