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Calvin5

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    回复@Murphyho: 等阵开始练。我预期有人鱼线。哈哈~! //@Murphyho: 回复@Calvin5: 依然六神合體,不過我不會預期人魚線的出現,平板是練力量,而不是線條 //@Murphyho: 這是核心訓練的一種,超有效的,我也有做
    【今夏最热门的平板变式】平板支撑是今夏最流行的无器械运动,可以有效的锻炼腹横肌,属于消耗式塑身,体验下来,一分钟后全身颤抖,此时最消耗,能坚持就坚持,每日比前一天多5-10秒,一个月后重现人鱼线。下面为9种平板的花式,可以增加练习当中的乐趣。这个夏天,让肚腩颤抖吧!(跑步指南)
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    太真挚了。
    【苏州信访局人员:警察不打人那养着干嘛】6月28日,苏州市信访局工作人员在接待某小区业主来访过程中,曝出雷人语录:“警察不打人,那养警察干吗?”此言一出现场一片哗然。目前苏州市人民来访接待中心已对其进行批评教育,并责令作出深刻检查。http://t.cn/zQvOxd7现场视频:🔗 网页链接
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    原来旗帜早就变色了啊?
    【邓小平的政治智慧:夺旗帜涂颜色算明账不争论】学习时报发文解读邓小平政治智慧,称“猫论”,“摸着石头过河”,“把毛泽东思想和毛泽东晚年错误区分开来”,把大量话语权收入囊中;西方成果加上“社会主义”,就可以为我所用,加上“中国特色”,就把特殊性和一般性结合。🔗 网页链接
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    somniloquist //@任志强: 三中全会的决定还算数吗? //@王利芬: //@但斌: //@连鹏: 当年邓不否定毛,是特殊的历史背景,跟今天没有任何可比性。都过去三十多年了,应该解禁文革的相关档案,开放对毛评价,才可以以史为鉴,避免重复文革的悲剧。
    【习近平:否定毛泽东就会天下大乱】习近平:“不能用改革开放后的历史时期否定开放前的,也不能用开放前的否定改革开放后的。”他强调邓小平坚决维护毛泽东的重大意义,指出,如果当时全盘否定毛泽东,党还能站得住吗?社会主义制度还站得住吗?那就站不住了,站不住就会天下大乱🔗 网页链接
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