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51分钟。。。2分半到极限了[泪]//@张三儿娶媳妇啦: Holy crap...我做一分钟就呲牙裂嘴了[泪][抓狂] 骆家辉今年64岁，与我是同一健身教练。我做1分钟Plank平板支撑时，他能做51分钟，他有超人的毅力。现在我也能做到10分钟了，腹肌开始显现了。 转发 1459评论 826 原微博 CO22222
阿兰.德波顿。读他的书简直就是一种享受，会把你带到理性思考的最深处。如果英文阅读再好一点的话，真的会毫不犹豫地把他写的每一本都买下来吧。 原微博 CO22222
国会山前的全民大瑜伽，有点发轮功的味道。 原微博 CO22222
@Newhall是武汉伢 跟着你的老好基友@张三儿CHINA暴烈君 去混吃混喝了。发个冰山一角的照片，面包里面夹咖喱牛肉和叉烧啊，赶紧学！ 原微博 CO22222
#六点爬起#第12天。@sheng747 Have a good trip and enjoy your vacation. 原微博