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- 维生素A在细胞与组织的生长发育上扮演重要的角色，缺乏维生素A，组织功能就会下降，容易被细菌感染。长期缺乏维生素A，就不能维持肌肤的润泽并且上皮细胞角化等原因会造成肌肤干涩，肌肤的抵抗力减低，导致油脂分泌过剩，使毛囊堵塞，痘痘便滋生出来，痘友们可多多食用胡萝卜，鸡蛋等含维生素A的食品。展开全文
- 春天是考验皮肤的季节，稍微不慎就会引起痘痘冒出[悲伤] 。大胆的尝试换来更好的皮肤[兔子] ，赶脚很超值有木有[偷笑]。谢谢文杰欧巴对艾佤的支持[花心]人超好的呐[good]。
- 紫涵姐姐，提前祝你生气快乐[蛋糕][蛋糕]越来越美丽漂亮哦[花心]！！！愚人节你有愚人吗[偷笑]？期待姐姐的更多好的作品哦[赞][赞]！小编也好想得到紫涵姐姐的礼物哟，明天一定会积极转发并评论的哦[鼓掌][鼓掌]！有了姐姐的爱心礼物，一定会远离痘痘的困扰，皮肤棒棒，心情好好的哟[太开心][太开心]展开全文
愚人节到了，姐姐的生日也即将到来！每年我都会收到大家的生日礼物，今年决定我要给你们送礼物[发红包]！明天在我的微博上评论并转发的十位朋友，我将送出我个人推荐的@AIVA亚洲祛痘中心 的面膜以及洗面奶！春天来了，痘痘也来了，希望姐姐生日送你们的礼物能让你们远离豆豆的困扰，皮肤棒棒，心情好好展开全文
- 【艾佤通知】[围观] 亲爱滴痘友们和打算预约前来的童鞋们注意咯：明天（2月20日）下午4:00后艾佤亚洲祛痘中心万达店全体员工要进行业务考核和聚餐活动，届时无法接待前来的痘友们，对此给亲们带来的不便敬请谅解[可怜]。次日2月21日即恢复正常营业，亲们可以拨打电话010-----58206160，提前预约战痘！展开全文
- 【我们与昆明同在】人性中最无能的一种残忍，是把对自己的不满意迁怒到别人身上。残忍的本职，源自对自己的不认同。无价值感的生活，最有可能催生极端暴徒。本是同根生，相煎却太急！一张车票却再无法带他们到达目的地。为昆明29位无辜逝去的生命，为那29个差一点就回到家的灵魂，默哀[蜡烛]！——苏岑展开全文
- 【我要美丽-战痘vs饮食】避开易上火的饮食习惯!油炸类的食物和甜食,另外包括水果里的芒果、荔枝、龙眼等…都是吃了易上火的食物,改变自己的饮食习惯,少吃油腻的加工食品而改选择天然、清淡的蔬菜果物。若能够时时谨记在心(可偶尔犯规一次),不只驱除痘痘,连健康也跟着来[赞][赞]
- 避免掉油炸、辛辣食物，少食用高甜分、高热量等食物，如巧克力、花生等都能有所帮助预防，建议多摄取高纤维以及蔬果食物为主，避免双手挤压或碰触痘痘。若下巴处容易长痘痘者，要避免穿高领衣物，或是以手托住下巴；寢具定时清洁，保持愉快、睡眠充足，是最佳预防的方法[耶]
- 全面教你每个动作怎么练、练几遍,GIF动图上都已经标明了,只要照做就可以了。不管是腹直肌、腹外斜肌,美腿、翘臀不在话下,一个不落都练得到哦。。。想要拥有的朋友们不妨照图练起来哟[ali揪耳朵]
- 失眠是指经常入睡时间不够或入睡困难,轻者难以入睡、睡中易醒,重者整夜不眠。多因思虑过度、劳逸失调、气血不足所致。睡前泡脚时,可取一些小鹅卵石铺于水盆底,倒入开水,待水温热时,置双足于盆中,踏石泡足20分钟,长期坚持,可能会改善失眠的状况,亲不妨试试哦
- 【如何保护女人私处】1.少穿丁字裤、紧身裤2.尽量穿棉质内裤3.内裤以温热的水洗即可,能曝晒最好4.常常换内裤(或穿免洗内裤)5.洗完澡后轻轻擦干外阴6.不特别用清洁剂盥洗阴部7.小便后的擦拭方式要从前面轻沾到后面8.公厕尽量选择蹲式9.分泌物过多可使用护垫10.平时可多喝酸奶[挤眼]查看全文>>展开全文
- 【艾佤战痘食疗之藕】[din推撞]脸上长痘痘和有痘印的朋友们最好多吃一些藕,因为它不仅有淀粉、蛋白质还含有维生素C,生藕性寒有清热除烦的功效,特别适合因上火而长痘痘的朋友食用[馋嘴],煮熟后有养胃,健脾益气养血,能减淡因痘痘而留下深色的痘印哦[抱抱]查看全文>>
- 【4个特殊时期健康饮食要混搭】1.生理期——能量搭配:鸡肉、菠菜、奶酪、或萝卜;2.繁忙工作气——减压搭配:牛奶、香蕉、豆腐、玉米;健脑搭配:深海鱼、白菜;3.排毒期——节欲搭配:巧克力、绿茶;战痘搭配:杏仁、脱脂酸奶;4、恋爱期——荷尔蒙搭配:芝麻、鹅肉、红酒。艾佤让健康与您相伴[耶]!查看全文>>展开全文
- 这也是……跳水[挖鼻屎]?看到这图,您是怎么想的呢,反正小编有一种:鸟大了,什么林子都有的赶脚查看全文>>
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- 痘痘少了，粉刺少了，日子越来越美好了[好喜欢]。亲爱滴继续加油哦，抗痘到底[奥特曼]，早日远离”痘痘君“！//@AIVA亚洲祛痘中心温州: 痘痘交给艾佤，一定不会让亲失望。[拍手]我们共同的心愿：痘痘越来越少，皮肤越来越好[xkl奔跑]。望亲继续再接再励哦，早日重现无痘的美好[xb自信]！！展开全文
- 葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有收敛及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生，有肌肤问题朋友的不妨根据自己的情况酌量食用哦
- 【励志 】1、别低估任何人。2、你没那么多观众,别那么累。3、温和对人对事。不要随意发脾气,谁都不欠你的。4、现在很痛苦,等过阵子回头看看,会发现其实那都不算事。5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交,才有至交。6、学会宽容伤害自己的人,因为他们很可怜,各人都有自己的难处,大家都不容易。展开全文
- 【健康常识】1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。5、女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类的不要喝就对了,多吃可以补血的东西。6、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。展开全文
- 【励志,从今天开始!】1、成功不是凭梦想和希望,而是凭努力和实践。2、生命不是要超越别人,而是要超越自己。3、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到,你却完成它了!4、只要有斗志,不怕没战场。5、最困难的时候,就是距离成功不远了。6、不为模糊不清的未来担忧,只为清清楚楚的现在努力。
- 中医学的时空观认为,昼为阳,夜为阴,阴阳消长呈周而复始的节律变化。人的作息习惯应顺应昼夜阴阳变化的规律,才有利于身心健康。因此养生保健,不能一把抓。也就是说,应该懂的到什么点,做什么事,才会事半功倍[good]。寒冷的秋冬季,每天可在早、中、晚不同的时段,采取不同的养生方法哟展开全文
- 【痘百科之应对各种皮肤】每个美眉的肤质都有自己独特的特点,有的人是油性肌肤,有的人是敏感性肌肤,有的人是干性肌肤。不同肤质,祛痘的重点应该是什么呢?如何祛痘更有成效呢?今天,小编就来告诉你。PS:同样猛戳小图变大图!!不戳不知道,一戳吓一跳!展开全文
- 当里个当，当里个当，哎呦，看喵喵的音乐感多强丫，此时还不忘左右看观众嗫！
- 小小的青春痘，虽然不是一个大问题，但它会在您生命中的关键时刻不合时宜的冒出来，令人不胜烦恼。正因为如此，和痘痘的战争是持久的、艰难的。为解除众多MM的烦恼，今天为大家介绍一个全面的祛痘、调理方法，从内而外战胜可恨的”青春痘“：一、通过饮食调节痤疮；二、通过外部调理痤疮
- 【养生之重视居室环境】健康的睡眠能改善亚健康状态，为真正的养生之道!所以拥有一个良好的居室环境就尤为重要咯！其要求居室不可过明或过暗，要保持通风，屋内不可堆积杂物，床下要空而通风，床板不可过软或过硬，棉被不可过重，枕头不可过高，要具有一定弹性、柔软，床单被罩要勤换洗
- 当青春遭遇满脸的青春痘,让美好的青春瞬间变得黯然失色 ，后青春期的成人痘更是噩梦，你的“青春痘”走了吗？让艾佤这战痘之神来拯救痘亲们吧 ，莫犹豫、莫徘徊，爱美的快快来哦 ！
【我的“青春痘”为何还不走？】成人痘，后青春期的不是诗！ 青春期的噩梦何时能结束？青春说：我悄悄的离开，正如我悄悄地来， 我挥一挥衣袖只留下满脸痘痘。明明人已经不年轻了，它却还在长..... 我何时才能结束我的青春期噩梦？关于成人痘痘的产生有哪些原因？以及如何预防！艾佤告诉你！
- 【养生晚八点】按摩三大部位养生防病？一、按脚背防失眠。太冲穴在脚背上，位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。大拇指从下向上推揉3分钟。二、揉脚底治口臭。内庭穴在脚底，在第二趾根部。大拇指点揉100次。三、常搓虎口能祛痘。合谷穴就是我们平常说的虎口。无需固定的次数。展开全文
- 【战痘！战痘！】姜撞奶，具有祛寒行血， 止咳安眠，养颜美容之功效。1、老姜去皮洗净切碎，捣成姜泥，牛奶下锅煮沸后出锅倒入碗中，加入白糖拌匀，待温度降至70度，倒入姜泥中，加盖子静置10分钟即可；2、面包切丁，沾上蛋液下锅中煎至焦黄，出锅撒少许盐拌匀，放入姜撞奶中，点缀黑芝麻即可。
