- 【这些植物净化室内空气效果最佳】1、虎尾兰 2、芦荟 3、垂叶榕 4、米兰 5、千年木 6、龟背竹 7、绿萝 8、金心吊兰 9、金琥 10、绿叶吊兰 11、巴西铁 12、散尾葵 13、桂花 14、发财树 15、巴西龙骨 16、常春藤 17、白掌 18、银皇后。
- 【7个养生小动作】1、远眺：减轻眼疲劳；2、张嘴：嘴巴最大限张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；3、转颈：既提神又防止颈椎疾病；4、多攥拳：增强血循环，使人体力倍增；5、按摩鼻周：增强局部气血流通、防感冒。6、咽唾液：润五脏，养肌肤，长寿；7、踮脚：防下肢血液回流不畅。
- 【读懂这几句话胜读十年书】1、蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那张关系网。2、虾：大红之日，便是大悲之时。3、天平：谁给多一点，就偏向谁。4、瀑布：因居高临下，才口若悬河。5、锯子：伶牙俐齿，专做离间行为。6、气球：只要轻轻一吹，便飘飘然了。7、钟表:可以回到起点，却已不是昨天。
- 【四种食物不能做下酒菜】1胡萝卜：当胡萝卜素浓度高时，遇到酒精，会使胡萝卜素由抗氧化剂转变成会攻击正常细胞的促氧化剂。2烧烤：酒精会扩张消化道血管，使烧烤的致癌物质更易被吸收。3生冷海鲜：或会制造大量尿酸。4熏腊食品：增加患食管癌、胃癌风险。
- 人只能活一次，千万别活得太累。如果我们能持有一颗平常心，坐看云卷云舒，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
- 【与营销有关的五个神秘数字 】①最适合的价格=（最高价-最低价）×0.618 最低价。②250定律：每一个顾客的背后，大体上都有250名亲朋好友。③宇宙法则：78：22。 ④百分之一定律：任何一种销售方法，只要能达到百分之一的成功几率，即正常合理。 ⑤80:20法则：80%的销售业绩由20%的人完成。展开全文
- 【试鞋尽量选下午】有人认为鞋子挤点儿没关系，穿穿就松了。其实，在穿和撑的过程中，脚部易因长期挤压产生畸形。对于糖尿病患者等极为敏感的人，即使是穿一次不合脚的鞋，也可能造成足损害。大部分人的脚不一样大，建议用比较大的那只脚去试穿，且尽量在下午试鞋，下午脚会有轻度的肿胀。
- 【生活中的小“迷信”，你偷偷的信哪些？】1.梨不能分着吃；2.筷子不能插在饭上；3.吃鱼不能翻面；4.右眼皮跳有事啦；5.送礼不能送钟表、伞、扇和杯子；6.选号码很忌讳4这个数字；7.本命年一定要穿红戴金；8.不能用红笔写人名；9.正月里不能理发；10.床不能对这镜子；11.不能敲饭碗。展开全文
- 【心理学之不要做错九件事】①孤单时才想起你的朋友；②想得到爱时才学会付出;③有职位时才努力工作；④失败时才记起他人忠告；⑤生病时才意识生命脆弱；⑥分离时后悔没有珍惜感情；⑦有人赞赏你时才相信自己；⑧别人指出才知道自己错了；⑨临死时才发现热爱生活。
- 【孙思邈的养生四少诀】“口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少，依次四少，神仙诀了。”1.少说话，以防损伤肺气。2.少思虑，避免气机郁结。3.少吃点，避免心气不足。4.少赖床，以防气血不畅。唐代孙思邈据传活到141岁，被后世尊奉为“药王”。
- 【生活中的小“迷信”，你偷偷的信哪些？】1.梨不能分着吃；2.筷子不能插在饭上；3.吃鱼不能翻面；4.右眼皮跳有事啦；5.送礼不能送钟表、伞、扇和杯子；6.选号码很忌讳4这个数字；7.本命年一定要穿红戴金；8.不能用红笔写人名；9.正月里不能理发；10.床不能对这镜子；11.不能敲饭碗。展开全文
- 男孩喜欢上了女孩，他向她表白，女孩拒绝了，她说：我整整比你大一岁。男孩说：我1个月时，你13个月。你是我的13倍。我2个月时，你14个月。你是我的7倍。我一岁时，你两岁，你是我的两倍。只要你愿意和我永远在一起，我们总在慢慢接近。——最温暖的小段子。 （转）
- 【10大有害健康的生活小习惯排行】第一名（缺乏运动）、第二名（跷二郎腿）、第三名（如厕看报）、第四名（刚睡醒立刻下床）、第五名（连续使用电脑3小时以上）、第六名（弯腰搬重物）、第七名（用力排便）、第八名（喝水太少）、第九名（喜吃烫食）第十名（喝过量咖啡或茶）
- 【癌症预防研究所公布抑癌蔬菜排行】熟红薯98.7%，生红薯94.4％，芦笋93.9%，，卷心菜91.4％，欧芹83.7%，花菜82.8%，茄子皮74%，甜椒55.5%，胡萝卜46.5%，金花菜37.6%，荠菜35.4%，苤蓝34.7%，芥菜32.9%，雪里蕻29.8%，番茄23.8%。另外大葱、大蒜、黄瓜和白菜也有抑癌的功效。展开全文
- 【你真的会滴眼药水吗？】①别滴在眼球上，扒开下眼皮滴在结膜囊内，减少对角膜刺激；②如需滴两种眼药水，需间隔10分钟；③开封后，最好不要使用超过1个月；④一天最好不要滴超过5次；⑤滴完觉得嘴里苦，是因为眼药水通过鼻泪管进到了嘴里，滴时应压迫住鼻内侧和眼角之间的鼻泪管。转给不会的TA。展开全文
- 有些人，有些事，看清了，也就看轻了。时间，让深的更深，让浅的更浅。没有谁能一眼万年，看清所有人事，所以我们才会受伤。青春的故事里没有几个不是鲜血淋漓的。很多人事，总要随着年轮慢慢淡出记忆。不是我喜欢忘却，是你的心不够厚重，经不起时间的沉淀。人生没有永恒的伤，只有一生不愿醒来的梦。
- 【生气真傻】头顶天，脚踏地，人生全在一口气；切记气上有三记：怄气赌气发脾气；怄气只能气自己，赌气彼此更对立；拍桌打凳发脾气，有理反到变没理；人生世上不容易，作践自己多可惜；生气生上一分钟，六十秒钟没福气；生气生上一小时，六十分钟冒傻气；生气生上一星期，伤了肝来害了脾。
- 【瘦腰健身操】每天睡前做一组，坚持1个月，可以瘦8斤，腰围减少2.5cm。方法：①仰卧抬腿，30个一组。②做收屁屁的动作，两腿分开，两手平放在身体两侧，30个一组。③侧卧，一手支头，一手扶床，做侧抬腿。每条腿做20个。④用手轻拍酸酸的地方，放松肌肉
- 【五种臭味食物有益女性】1.榴莲，能缓解痛经，吃的同时喝点淡盐水；2.大蒜，亮泽秀发，减少脱发，还可使白发变黑；3.香菜，预防骨质疏松，进入中年期的妇女应多吃；4.芥末，增强面部气血运行，使脸色红润；5.香椿，可以助孕，健脾开胃，增加食欲。
- 【手的学问】手指按中医五行土、木、火、金、水分开：大拇指为五行土，指尖代表脾、指跟代表胃；食指为木，指尖代表肝、指跟代表胆；中指为火，指尖代表心、指跟代表小肠；无名指为金，指尖代表肺、指跟代表大肠；小指为水，指尖代表肾、指跟代表膀胱。哪儿疼就柔那里吧。
- 【4个习惯让你越休息越累】不少上班族在周一的时候感觉非常劳累，明明休息了一个周末。其实这些都是因为不良生活习惯引起的：①晚上不睡觉，早上不起床②早餐午餐一起吃③长期呆在空调房间里④不饿不吃。大家不要让这些坏习惯影响休息质量哦。
- 【柚子食疗方清热化痰】1.柚子百合煎水同饮：化痰下气的功效；2.柚子榨汁饮：有化痰健胃功效；3.柚皮蜜饯，柚子皮削去白髓，留青皮加蜂蜜，蒸至烂熟，治疗慢性咳嗽；4.杏贝银柚：柚子1个，杏50克，川贝银耳50克，蜂蜜1000克，炖24小时，化痰平喘。
- 【对BB有启智作用的音乐】1、勃拉姆斯摇蓝曲(勃拉姆斯)。2、音乐的瞬间(舒伯特)。3、童年情景(舒曼)。4、儿童进行曲(柴可夫斯基)。5、小狗圆舞曲(肖邦)。6、鳟鱼变奏曲(舒伯特)。7、春之歌(维瓦尔第)。 8、G弦上的咏叹调(巴赫)。9、 莫扎特弦乐小夜曲(莫扎特)。10、欢乐颂(贝多芬)。展开全文
- 【防癌小妙招：多吃碱性食物】1、强碱性食品包括：葡萄、茶叶、香菇、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、白萝卜。2、中碱性食品包括：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等、牛蒡.3、弱碱性食品包括：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
- 【女人老得快10大原因】原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰；原因二：没事熬夜；原因三：经常曝晒；原因四：抽烟喝酒；原因五：面部表情过于丰富；原因六：不爱喝水；原因七：不喜欢运动；原因八：卸妆不彻底；原因十：亲近刺激性的食物。
- 【三种护心的食物】：1、豆腐：能够降低LDL(坏)胆固醇水平，从而减少心血管疾病发生的危险性。2、菜豆：是一种低脂、高纤维的蛋白质来源，它含丰富维生素，不含胆固醇，糖含量低，故是心脏的益友。3、沙丁鱼：含大量OMEGA—3脂肪酸、钙质与烟酸，可预防心脏病。
- 【人生最重要的十大健康食物】1.菠菜：不贫血皮肤好、保护视力；2.西红柿：防癌、美白；3.巧克力：拥有快乐、护齿；4.马铃薯：护脾胃、消除眼袋；5.蘑菇：提高免疫力、减肥；6.大豆：抑制肿瘤、延缓衰老；7.鸡蛋：增强记忆、美容；8.核桃：健脑、润肤；9.鱼：吃出好心情；10.橙子：防癌。展开全文
- 【你必知的西服与领带颜色搭配】1.银灰、乳白色西服，配大红、朱红、墨绿、海蓝、褐黑色领带;2.红色、紫红色西服，配乳白、银灰、湖蓝、翠绿色领带；3.深蓝、墨绿色西服,配橙黄、乳白、浅蓝、玫瑰色领带;4.褐色、深绿色西服，配天蓝、乳黄、橙黄色领带;5.黑色、棕色西服,配银灰色、乳白色、蓝色。展开全文
- 【6款花草茶帮你摆脱乏困】①振奋精神——薰衣草柠檬茶；②驱除疲劳——菊花人参茶；③提神散热——玫瑰薄荷茶；④帮助消化——冰糖薄荷茶；⑤提神健身——蜂蜜菊花茶；⑥健脑提神——人参花白菊茶。医生提示，每人的睡眠周期时间不同，不能以睡眠时间的多少决定睡眠好坏。
- 【12种水果的秘密功效】1.草莓培养耐心补维生素 2.香蕉快乐心情 3.葡萄增强免疫力抗衰老 4.梨助器官排毒 5.火龙果缓解重金属中毒 6.柚子维护血管 7.苹果防癌症 8.西瓜利尿排毒 9.荔枝生血养颜 10.猕猴桃降低胆固醇 11.龙眼开胃益脾大補元氣12.菠萝帮助消化肉食。展开全文
