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- #广州美容#【洗澡】对于肌肤的护理来说,洗澡绝不只是洗干净而已。一般人最好用性质温和沐浴液,如果是手臂皮肤特别干燥,可以选用含有滋润乳液成分的沐浴露。只要将沐浴露挤在沐浴海绵上,待海绵起泡沫后,从上臂轻轻下转到下臂,然后在肘部转圈擦拭,最后用温水冲净。
- #广州美容#【巧用土豆美容,祛皱又美白】①用鲜土豆擦眼皮,可祛除眼部下方的皱纹,淡化黑眼圈;②用土豆汁液涂敷在脸上有增白作用;③把土豆贴在眼睛上30分钟,能减轻下眼袋的浮肿;④用生土豆面膜敷在脸上,能减轻面部浮肿,舒展脸皮,让你的面部皮肤光润嫩美。
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- 【华美午安】【油性肌肤如何祛痘】1、痘痘容易生长在油脂比较旺盛的地方，所以日常工作要保湿补水，并且控制油分。2、枕巾和被单上会滋生很多螨虫，长时间的睡眠，让你的肌肤和枕巾被褥有亲密的接触，要勤换枕巾被褥。3、不要吃油炸的食品等火气大的食品，这类食品通常会和痘痘相伴而行，所以要少吃！展开全文
- 【华美资讯】【注射美容】水嫩的丰厚双唇总会勾起男人的欲望，无奈有些女孩子嘴唇很薄，不仅给人薄情寡义的感觉，看上去也毫无性感的味道。那么，怎样才能把嘴唇变厚一些呢？华美专家为您推荐自体脂肪丰唇。http://t.cn/z8IStwL在线咨询>>🔗 网页链接
- 【华美生活】【瘦人增肥方法】1.要喝奶，早餐多吃些碳水化合物；2.多吃瘦肉，肥肉则能免就免；3.小吃方面别选太油腻的，比如薯条、炸鸡等，喝橙汁比咖啡好；4.多吃点蔬菜，口味清淡点更有助于多吃饭进而长肉；5.可以吃点健康的零食。喝完啤酒再喝点果汁也是不错的。
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- 【华美早安】【让痘痘狂长的日常恶习】1、饮食不均：不爱吃蔬果，爱吃肉，痘痘也是需要外敷内调的。速食、泡面也是痘痘元凶。少喝水更加会长痘。2、摸脸：摸脸和托腮是最不好的习惯，因为手上每天接触的东西特别的多，不知道寄存了多少细菌，摸脸让细菌在脸上滋生，导致长痘痘。
- 【华美晚安】【眼袋按摩掉】①中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次；②用无名指由眼尾至眼角，画小圈滑动按摩，重复做5次；③用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次；④将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。
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- 【华美晚安】【垫上瑜伽之蝗虫式】身体俯卧,双手伸直置于体侧,呼气收紧臀部,向上抬高双腿,保持10-20秒,自然呼吸,然后还原落下,深呼吸。动作重复3-5次。 注意:初学者或没有运动基础者在练习中不要强求把腿抬得太高。
- 【华美生活】【8种最佳的燃脂食物】1、黄豆:加快脂肪燃烧;2、黑巧克力:能有效控制食欲;3、葡萄柚:增加饱腹感;4、樱桃:加速新陈代谢和脂肪燃烧;5、酸奶:有效减少脂肪吸收;6、杏仁:延长饱足感;7、沙丁鱼:降低瘦素;8、土豆:最能增加饱腹感的低卡主食。
- 【华美生活】【补钙】补钙瘦腿,这个方法你没有听说过吧。钙质可以让神经传达更加敏感和快速,同时还能让肌肉不容易痉挛,减少双腿肿胀的机率。补钙除了吃钙片外,食补的方法也不错。比如多吃芹菜、菠菜、小白菜等,这些蔬菜含有的钙质也比较多。
- 【华美生活】【怎样才能算出属于自己身高的标准小腿比例呢?】美腿的计算方式是这样的。 小腿长度:大于身高的26.3%。小腿最大圆周:大约是小腿长度的3/4。小腿三围:上围等于最大圆周,中围是上围加下围除以2,下围是上围的63%。
- 【华美生活】【短发梨花头】充满甜美感觉的短发梨花头,顺直的发丝与微微内扣的发尾相结合,优雅味道十足,修剪的很是整齐的平刘海,将女生的眼睛衬托的更大,别上一个精美发饰,又有着娇俏甜美感。
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- 【华美晚安】【闪光眼妆】妆容搭配:银色眼影+橘色腮红。妆容点评:这款眼妆与传统烟熏眼妆不同的地方在于,眼妆加入了闪光的银色眼影更加闪耀动人。再搭配上橘色的腮红,打造出精致的美感。
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