xxxx小盎魚2333xxxx
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怪不得说苹果是低脂食品了。。//@CHKkkk_: M。负卡路里蔬菜: 萝卜、菠菜、洋葱、芹菜、花椰菜和芦笋。//@牛尔: 什么是负卡路里 (负热量)食物？。。。。。。负卡路里食物就是热量低的食物，而身体需消耗更多的卡路里来处理他们。负卡路里水果- 每份都介于50-80卡路里：西瓜、西红柿、柑橘、草莓、菠萝、桃、木瓜、柚子、小红莓、哈密瓜、蓝莓和苹果等，这些水果在消化过程中所燃烧比实际含的卡路里量多。负卡路里蔬菜: 萝卜、菠菜、洋葱、芹菜、花椰菜和芦笋。不管你信不信负卡路里食物，多吃高纤蔬果可以抑制食欲，减少对甜食的渴望。 转发 1评论 0 原微博