- #饮食试试"红配绿"】红色果蔬对有心脏病风险的糖尿病患者特别重要。如樱桃、无花果和西红柿有丰富的钾离子,有助降压。另外,番茄红素可使心脏更健康。大多绿色食物都含有不同种类和数量的维生素和营养成分,如猕猴桃、绿色的青椒、花椰菜、卷心菜,是维生素C的主要来源。
- 【无糖酸奶和鲜牛奶更适合糖友】糖友选购酸奶时，首先要选择蛋白质含量≥2.3%的产品。不加糖的酸奶升高血糖缓慢，因此糖友可以食用，肥胖者也应当选择无糖酸奶。此外，注意选择保质期短的无糖酸奶，这种酸奶所添加的食品添加剂更少一些。鲜牛奶的保质期短，需冷藏，营养和风味佳，推荐糖尿病患者购买。展开全文
- 据《美国医学会杂志》刊载，我国糖尿病患者有1.14亿人，但仅有25.8%在接受治疗。我们建议糖尿病人经常监控自己的血糖，家用血糖仪受各种因素影响会存在偏差，在使用一台新血糖仪时，建议同医院血糖生化检测做对比，也可以同其他自己熟悉的血糖仪做对比，充分掌握新血糖仪的性能后再使用。
- #晚安#【给膝盖做个保养吧】每天活动易磨损磨损。睡前不妨给膝盖做个操,做法:仰卧躺下,弯屈左腿,另一腿伸直抬高10厘米左右,然后还原,两腿交替做,每条腿做10下(如图1);侧卧,两腿并排伸直,上边那条腿抬高20厘米左右,还原,然后换另一侧做,每条腿做10下(如图2)
- 【糖护士手机血糖仪正式登陆京东商城 】糖护士手机血糖仪标准装原价399,京东预售直降100只需299元(内含血糖仪一支、采血笔一支、针头50 枚、试纸50 张)智能手机血糖仪带回家送爸妈!精准测量、自动记录 、远程分享、 智能分析,小伙伴们还在等什么!京东预售地址🔗 网页链接
- 一男孩中暑倒在大街上了,被送到医院急诊室后已经模模糊糊有意识了,那个女大夫用手指拼命掐他耳朵。男孩当时以为是类似掐人中之类的抢救办法,就默默地承受了。结果那医生说:“这孩子不行了,这么掐都没反映……”男孩的妈吓得坐在地上放声大哭!
