- #大话减肥# 【搏击操——英气与力量结合】 健美操中的搏击操,唤起你内心中的女汉纸。它刚柔并济,既能展现软妹子的柔媚,又能凸显女汗纸的英姿。其亮点在于动作简单,又有动感音乐相伴,乃是目前最流行的健身减肥科目,妹纸们照着练练,往后遇到流氓直接拳头招呼没商量!喜欢就关注@信报健康族
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- #动动更健康# 【秋季流行的户外运动】 前一阵别说锻炼了,连坐着都冒汗。可如今秋高气爽,正是进行户外运动的好时节,那些平时不爱锻炼的银别找借口了,爬山、散步、暴走、羽毛球……都是适合现在的运动,想知道它们的正确姿势就持续关注吧!要时刻记得生命在于折腾!折腾!喜欢就@信报健康族!
- #果蔬对对碰# 【粒粒皆葡萄——玫瑰香】 玫瑰香是经典的葡萄品种,因没熟透时的颜色像玫瑰花瓣而得名,口感上是一种艳艳的清香,也是做葡萄干的优质原料。选购攻略:1.粒多、柄结疤表示放的时间过长,果断PASS!2.果粒颜色一定要深或者很鲜艳 3.果粒之间不要过于松散或紧密,排列有空间的才是上上品! 展开全文
- #果蔬对对碰# 【粒粒皆葡萄】 有没有遇到过这种情况,葡萄种类太多,抠门老板还不让尝,买回家一吃那叫一个酸!~知识就是力量!这几天为大家介绍几种水果摊上常见的葡萄,教你如何准确抓取甜葡萄,早点结束水果摊前撞大运的日子。与君共勉!这年头容易么。
- #身体小秘密# 【伤口愈合长达2年】身体在受伤后几秒内开始愈合:血管收紧减少血流,血小板加速血液凝固,钙、维生素K等物质帮助血小板堵塞“堤坝”,伤口结痂。如果伤口较深,大概2年后才会恢复原有皮肤80%的强韧度。所以小伙伴们,可别好了伤疤就忘了疼,你的身体远没之前强韧了。