#提醒#【一碰就淤青 补充维生素K】在锻炼中，有的人稍微磕碰，身上就起青肿或淤血，并且久久不愈。虽然看起来恐怖，但并不是大问题，这是身体缺乏维生素K的一个信号。维生素K是止血功臣，缺乏它，会延迟血液凝固。可以通过补充花椰菜、芦笋和莴苣等富含维生素K的蔬菜来缓解症状。@健康时报
屁股坐在长江头上，身子坐在长江船上，长江金沙江岷江交叉口，#搜狐吃货旅行团#的第一顿美食开始了，各种江鲜好吃惨了，辅之五粮液虫草酒和雪花冻啤，巴适啊@他回精神病院了 @一白张 @陈晓卿 。详细图片今晚11点20左右发。
