- 踢球归。一个最终3:2的绝杀的进球，在场边喊出“last out”之后。左腿撞了一下，隐隐作痛，明天就不跑步了。看情况，周一或二再跑一次12km左右即可。@Yuansquared 回来去了趟超市，走回来路过Moholt时看了下路边的树，已经隐隐有发芽的迹象了。春天，就要来了。
- 1、月跑量突破200km，史上首次；2、平均配速在6’之内；3、为过年准备，今天跑得比较少；4、冲了下Bakklandet后面的大坡。@Yuansquared
跑归（12。20140129）。19:45始，Moholt-Voll-Moholt-Østre Berg-Rosenborg-Nidaros-Skyline-Politi-Fjord-Torget-NTNU-Moholt。12.04km, 耗时1:11:58。累计里程207km，累计用时1297min。@于嘉 #2014我的跑步#展开全文
- 跑归（12。20140129）。19:45始，Moholt-Voll-Moholt-Østre Berg-Rosenborg-Nidaros-Skyline-Politi-Fjord-Torget-NTNU-Moholt。12.04km, 耗时1:11:58。累计里程207km，累计用时1297min。@于嘉 #2014我的跑步#展开全文
- 1、虽然没有感觉到顺风的帮助，但却至少有3km有强烈顶风的阻挡；2、刨除拍照的时间，配速应该在6'之内，近期最快的过一次----我又有些想和@Yuansquared 一起跑了。哈哈！
跑归（11。20140127）。19:51始，Moholt-Voll-Moholt-Østre Berg-Rosenborg-Nidaros-Skyline-Politi-Fjord-Ila-Nyveibakken-Breidablikveien，返回时再过Politi经由Torget至NTNU返Moholt。21.21km, 耗时2:09:23。累计里程195km，累计用时1225min。@于嘉 #2014我的跑步#展开全文
- 跑归（11。20140127）。19:51始，Moholt-Voll-Moholt-Østre Berg-Rosenborg-Nidaros-Skyline-Politi-Fjord-Ila-Nyveibakken-Breidablikveien，返回时再过Politi经由Torget至NTNU返Moholt。21.21km, 耗时2:09:23。累计里程195km，累计用时1225min。@于嘉 #2014我的跑步#展开全文
- 高一（经确认）那年春节前，腊月廿六，北风吹，雪铺地。和庆龙、文兵三人在我家地里（离村里大约3里）洗了迄今唯一的一次雪澡。不巧被从上好牢返村的某大婶看到认出，就给告了妈妈... 好在，那已经是快过年了。哈哈
全国假日办弄出三套放假方案，问你2014年怎么放假好？赶紧上去投票：🔗 网页链接
- #工间锻炼十分钟# 我行，你也行! 靠墙深蹲2min+(其间，"天鼓齐鸣""用头写字" @郑洪升 ，眼保健操一次)，第六套广播体操一次。(2013061201159）
- 跑归（45。20130523）。19:20始，全新路线。先到Eberg，返到Voll后穿过E6进山。山路往返（路线不一）全程跟随一挪威姑娘，颇吃力。好在返至近Eberg后她结束。自行又跑近3km。12.57km，耗时1:14:18。累计里程489km，累计用时3041min。(GPS信息尚可接受）@于嘉 #2013我的跑步#展开全文
- 文中的一句话：“例如，2010年小布什与科尔竞选总统的最终结果，是由最高法院9名大法官以5票比4票决定小布什胜选。” 至少是不对的吧？
【红旗刊文：将宪政归属给资本主义】中国人民大学法学院教授杨晓青在《红旗文稿》抛出奇文《宪政与人民民主制度之比较研究》，核心观点是“宪政的关键性制度元素和理念只属于资本主义和资产阶级专政，而不属于社会主义人民民主制度”，认为“宪法和法律至上”，容易掉入“宪政”的话语圈套。
- #工间锻炼十分钟# 我行，你也行! 靠墙深蹲2+1min+(其间，"天鼓齐鸣""用头写字" @郑洪升 ，眼保健操一次)，第六套广播体操一次。(201305191756）
- #工间锻炼十分钟# 我行，你也行! 靠墙深蹲2+1min+(其间，"天鼓齐鸣""用头写字" @郑洪升 ，眼保健操一次)，第六套广播体操一次。(201305121420）
- #工间锻炼十分钟# 我行，你也行! 靠墙深蹲2+1min+(其间，"天鼓齐鸣""用头写字" @郑洪升 ，眼保健操一次)，第六套广播体操一次。(201304241658）
- #工间锻炼十分钟# 我行，你也行! 花了十分钟: 深蹲两次2+1min(同时"天鼓齐鸣""用头写字" @郑洪升 )，第六套广播体操一次，看世界地图1分钟。(201303019) 今天的问题: 印尼被称为"千岛之国"。被称为"千湖之国"的是?展开全文
- Bruce_Dong:从另外一个角度看，更是费解。就拿体育界来说，国家对功勋运动员（别忘了，完全是国家出钱培养的，与国外情况完全不同）退役后的安排中，公派出国留学的不少。可是，即使是后来回来的，也大多在外国生了孩子。这和他们当初站在国旗下、听着国歌、流下眼泪时的思想，相差何止千里万里•••展开全文
不管姚明做出了多少贡献，现在还在做着多少贡献（事实上，他获得的更多），在可选择的情况下让女儿在美国出生以获得美国国籍（虽然他也曾说过等女儿到了18岁由她自己选择国籍），你能说他对祖国的明天充满希望？ - 不管姚明做出了多少贡献，现在还在做着多少贡献（事实上，他获得的更多），在可选择的情况下让女儿在美国出生以获得美国国籍（虽然他也曾说过等女儿到了18岁由她自己选择国籍），你能说他对祖国的明天充满希望？
- 回复@包米包: 这是是竞技体育的悲哀——就算没有禁药，也早已完全脱离了健身的范畴。 //@包米包: 自行车运动是兴奋剂的顶尖对决，公开的秘密
阿姆斯特朗、拉斯姆森... 还有吗？ 自行车作为一项运动，是否可以休矣？ - 阿姆斯特朗、拉斯姆森... 还有吗？ 自行车作为一项运动，是否可以休矣？
- @马德里豪尔赫 为什么Camp Nou会被翻译成＂诺坎普＂？当然，也有叫＂坎帕诺＂的。是象中文名翻译时＂姓＂在后面那意思吗？
- 最感人的是在加州跆拳道大赛夺冠后的那声响彻天宇的：“我是中国人！”@非常跑得 //@胡扯鸡蛋: 纪念这位仁义勇者。
