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    预防缓解年轻人因缺乏运动、久坐引起的慢性腰痛、腰肌劳损、椎间盘突出等疾病。@语镜道客闵敢
    【核心肌肉训练】除了俯卧撑和仰卧起坐外,核心肌肉训练很容易被忽视。核心肌肉群可以增强人体的平衡性和稳定性,降低运动伤的发生率,还可以预防缓解年轻人因缺乏运动、久坐引起的慢性腰痛、腰肌劳损、椎间盘突出等疾病。via Dr_刀口君
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    liuxurocky

    中国的宪法来搞笑的可以忽视 //@袁腾飞: [嘻嘻]//@私家野史: 一个中心两个基本点三个自信四项基本原则五不搞国六条七不讲八项注意!//@曹思源: 三个自信,四不潮流[哈哈]
    曹思源先生研究了上百个国家的宪法后,总结了世界宪政的“四不”潮流:1、85%的国家不把个人名字写进宪法;2、87%的国家不把任何主义写进宪法;3、95%的国家不把任何政党的专用名称写进宪法;4、99%国家的宪法里没有规定实行任何专政。这就是当今世界宪法的潮流。
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