郭晓薇营养师
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#爱生活,爱乐烹#今日@乐烹厨苑创始人 大当家哒@营养师陈治锟 老师亲自上阵,教无敌一期学员一起动手烹饪美味营养佳肴:乐烹血玲珑、柠檬鲜虾烩双煞、火辣小心肝、冬日暖阳和花蛤蒸蛋五道菜品,眼馋嘴更馋 原微博 郭晓薇营养师
#有关饮水的4点建议#1、远离甜饮料、碳酸饮料、乳饮料,选择白开水最健康,也可以喝牛奶、酸奶、豆浆、绿豆汤和鲜榨果汁。2、每日饮水量在1200ml为宜,少次多量,一口一口喝。3、清晨起床一杯水排毒,睡前一杯水预防心脑血管意外的发生。4、运动后要及时补充水分,高温天气多饮水!小伙伴都做到了么? 展开全文原微博 Dietitian晓薇
【坚持锻炼一百天】 今天是#坚持锻炼一百天#重新启航的第13天,今天一直在忙着做策划案,利用休息时间在晚上步行了40分钟,运动需要坚持,只有坚持才能拥有一个好的身体,坚持锻炼一百天,其实我们都可以做到!查看全文>> 原微博 Dietitian晓薇
#张杰新专辑发布会#爱不解释,相遇十年,携手十年,十张专辑,你唱我们听一辈子!@北斗星空张杰歌迷会 @张杰官方行程直播 http://t.cn/8kJCrwH查看全文>> 原微博 Dietitian晓薇
出差中赶去看了他的演唱会,他说大家跟他逆生长变年轻了,秘方是他唱给大家的爱,十年第十场演唱会,这就是爱! 我在:http://t.cn/8k5gS9p查看全文>> 原微博 Dietitian晓薇
今日下午@营养师winston 老师在@北京营养师俱乐部 讲师训练营七期班讲《好孕营养》,学习还在继续,都是干货,没来的亏了! 原微博 Dietitian晓薇
#张杰北京爱心助学#久违的杰哥!各种帅、各种萌、各种好听!手机拍的DV和相机的镜头,回家再整理!@张杰吧直播组 🔗 网页链接 我在:🔗 网页链接 原微博 Dietitian晓薇
知道《大前门》这部剧是在年初首演时,无奈因春节回家与其参加而过,但我相信有缘时定能欣赏,昨日有幸观摩了@至乐汇舞台剧 《大前门》特别场,此剧将中国传统文化京韵大鼓与广播电台播音故事的艺术形式巧妙的结合在了一起,做了全新的尝试。 对于此剧我觉得唯有惊艳可以形容🔗 网页链接 原微博 Dietitian晓薇
发表了博文 《小心美食健康陷阱---烤鱼篇》 - 中国是一个具有美食文化底蕴的国家,历史造就了爱吃的中国人,在晚清年间重庆万州烤鱼被烹制了出来,成为了爱吃的中国人餐桌上的一道美味并一直流传至今天被许多 🔗 网页链接 原微博 Dietitian晓薇
【坚持锻炼一百天】响应@北京营养师俱乐部 理事长@王旭峰营养师 的号召加入 #坚持锻炼一百天# 的第29天!每日快走一万步可以让精力更旺盛,提高工作效率,一起来运动吧! 原微博 Dietitian晓薇
#北俱VIP#@北京营养师俱乐部 今日VIP课堂由俱乐部资深美容营养讲师@美容营养师胡雅男 分享有关皮肤健康的内容,三个月不晒被百万螨虫陪您睡!您知道如何保养皮肤吗?不同部位长痘是为什么?四季都需要保湿么?秋季唇部干裂怎么办?清水洗睑好不好?如何战痘?一起来学习吧! 原微博 Dietitian晓薇
@王茜营养师 @孟立娜营养师 @王金龙营养师 我已经拥有了自己的微公益身份,做公益、留足迹,还能了解自己的参与带动了多少朋友一起关注!🔗 网页链接 原微博 Dietitian晓薇
难得回北京,姐妹就一定要聚聚!@孙丽洁营养师 请@美容营养师佳扬 和我去家吃饭,想已有一月半余没有吃孙姐的菜了,好温馨!@钱多多营养师 @安頔营养师 @刘璐营养师 原微博 Dietitian晓薇
#@北京营养师俱乐部 职业规化公开课#俱乐部理事长@王旭峰营养师 对刚拿到营养师证的营养师的几点建议:1、打好基础,坚持学习。 2、找好定位。3、用对方法(写、讲)。 4、蠃在传播,胜在运用。 5、广结良师益友! 原微博 Dietitian晓薇
#北俱VIP#@北京营养师俱乐部 今日VIP课堂由俱乐部优秀讲师@营养师刘晓楠 讲授有关《维生素D》的内容。营养之路需要彼此鼓励坚持前行,每天进步一点点,积跬步才能至千里,一起努力!@王旭峰营养师 @营养师陈治锟 @张赞营养师 @陆雅坤营养师 @常明-营养师 @刘璐营养师 原微博 Dietitian晓薇
#北俱vip#@北京营养师俱乐部 今日vip课堂由俱乐部优秀营养讲师@李纯营养师 分享《维生素A》的知识。胡萝卜得用油炒着吃?鱼肝油要低温密封避光保存的原因?南瓜吃多了会皮肤发黄?营养知识生活化,健康自己关爱他人!@王旭峰营养师 @营养师陈治锟 @张赞营养师 @陆雅坤营养师 @常明-营养师 @刘璐营养师 展开全文原微博 Dietitian晓薇
@Rita-夭夭 偶好久没有夜间行动了!@晴天丫丫 @幽衿 @星欣姐姐 夭夭买了一堆糖葫芦...我们迷路了 原微博 Dietitian晓薇
#北俱vip#@北京营养师俱乐部 今日vip课堂特邀@张大春--营养师 老师分享《药物与食物》,无知猛于病,老师用生动的实例与幽默的语言为大家分解常人对药物和食物的误区,正视健康!@王旭峰营养师 @营养师陈治锟 @张赞营养师 @陆雅坤营养师 @常明-营养师 @刘璐营养师 原微博 Dietitian晓薇
禽流感H7N9面面观 🔗 网页链接 原微博 Dietitian晓薇
#中国TOP排行榜颁奖晚会系列活动之网络演唱会#@张杰 《这就是爱》自拍,拍这个的时候感觉他眼睛湿润了,然后我的眼睛也湿润了,听着他唱大家和,望着他眺望带啊,用力的挥手,九十度鞠躬,感觉好幸福,满满的正能量,因为懂得所以珍惜,这就是爱! 🔗 网页链接 (分享自 @优酷网) 原微博 Dietitian晓薇
#北俱vip#@北京营养师俱乐部 今日vip课堂由@李纯营养师 分享三大产能营养素《蛋白质》的相关内容。吃猪皮可以美容吗?哪些食物含胶原蛋白?我们需要补充蛋白质吗?菠萝吃前为什么要泡盐水?vip课堂来解答!@王旭峰营养师 @营养师陈治锟 @陆雅坤营养师 @张赞营养师 @刘璐营养师 @常明-营养师 展开全文原微博 Dietitian晓薇
@无量心芋头 @那些开了又谢的花儿 偶需要个人成长,偶要做你们的小白鼠,速速答应偶 原微博 Dietitian晓薇
我在#微问#上回答一个问题:“ 亲们有谁知道水煮鱼的做法啊,谢了 ...” 我的回答是:“水煮鱼的做法分两派,川派的是用油炸的,重庆派的则不是,具体操作步骤可以 ...”, 查看请点击:🔗 网页链接 原微博 Dietitian晓薇
20121221@张杰 “这就是爱”深圳生日演唱会全程自拍版🔗 网页链接 @北斗星空张杰歌迷会 @张杰官方影音 @张杰北京歌迷会 原微博 她的名字叫做晓薇
1221在深圳...//@新宜: O~M~G~~@她的名字叫做晓薇 靠你了,居然凌晨开票 #号外#『“贾旭明、张康合作三周年”跨年专场演出』将于12月31日晚和朋友们如期见面,并于12月21日00:00大麦网开票,If “末日童话”是骗银的,新年如初,让偶们寻个快乐的开始吧!当晚新闻精彩盘点系列【乐活相声剧《盘点2012》】爆笑登场,一年前的约定,我们没有食言,东宫影剧院,恭候相聚! 展开全文转发 1评论 0 原微博 Dietitian晓薇
@那些开了又谢的花儿 @无量心芋头 遇到一件过不去的事情,有些想不明白,请求心理疏导!!!虽然我也有学,但我需要专业人士的专业分析,尽快应我 原微博 她的名字叫做晓薇
﹟张杰星空八载同舟﹟祝福星空八周年生日快乐!請之前在群里要求代刻并告知今日领取光碟的星星下午联系@real小强 电话13810582059 原微博